Умный баланс жизни
82 идеи для жизненного баланса, 7 способов найти свои мечты и 6 шагов, чтобы все реализовать.

Система комфортных изменений жизненного баланса. Поиск своих истинных мечтаний и счастливого жизненного сценария. Планирование и достижение своих целей.
2 месяцаДлительность — 4 недели
4 недели для освоения системы и работы с ней в дальнейшей жизни. У вас останется четкий план действий по изменениям, знания и наборы инструментов, чтобы его реализовать.
Программа подстраивается под вас
Это первая программа, где вы получаете актуальный для себя план обучения. На старте курса вы проходите тест, заполняете бриф и проходите скоринг у коучей, после чего получаете рекомендации по плану обучения.

Основано на реальных исследованиях
Материалы программы составлены на основе научных исследований, консультаций специалистов в области психологии, медицины, науки и методологии.
Что вас ждет?
Перестроите свой жизненный график, расписание и наполнение жизни
Вы будете знать
Получите программу, адаптированную для себя и своих желаний и задач
У всех нас разные жизни, цели, характеры и темпераменты. Не может быть одного курса и шаблона для всех. На этой программе вы получаете доступ ко всей библиотеке материалов по жизненному балансу, мечтам и реализации. Но проходите его по своей индивидуальной программе, в сопровождении коучей, психологов, автора курсов и единомышленников. Это первая программа, которая подстраивается под ваши особенности и личные задачи.
Начнете выстраивать крепкую и счастливую систему жизни
В ней будут сбалансированны капиталы, ресурсные задачи, здоровье ментальное и физическое, останется время на саморазвитие и занятия, связанные со вкусом к жизни и счастьем. Все процессы жизненного баланса вы настроите так, чтобы чувствовать себя самодостаточно, счастливо и стабильно в этом мире даже в кризисные и непростые времена.
Подберете личные стратегии для изменений в своей жизни
We create branding concepts
We do copywriting
Дата старта: 21 марта 2022
До старта можно забронировать доступ по специальным ценам. На все тарифы действует рассрочка.
Формат: онлайн
Видео-уроки, текстовые уроки, подкасты, эфиры, обратная связь от коучей, психологов, домашние задания, брейншторм-сессии, нетворкинг, воркубук для самостоятельной работы.
Все материалы организованы профессиональным методологом и составлены так, чтобы вам было комфортно проходить программу вне зависимости от уровня вашей текущей загрузки.
Как работает система управления жизнью и счастьем?
1
Вводный этап: неделя до начала
Вы проходите тест на жизненный баланс, фиксируете свое состояние и выстраиваете свое видение будущих изменений.
2
Выстраиваем жизненный баланс: 5 недель
Вы выстроите все уровни жизненного баланса: управление, тело, ментальное здоровье, капиталы, ресурсы. Вместе с вами в программе будут коучи, психологи, другие специалисты.
Около 80 инструментов для работы с балансом, организация материалов программы и наша поддержка помогут вам выстроить баланс жизни и сделать задел на всю будущую жизнь.
3
Работаем со своими мечтами и создаем свой вектор жизни
Определимся со своими мечтами и вектором жизни — куда мы хотим идти, чего достичь, что сделает нашу жизнь действительно счастливой.

Убираем чужие и навязанные мечты и учимся видеть свои настоящие желания. Прописываем свой сценарий будущей жизни.
4
Создаем план и действуем
Вы будете знать, как любое желание и мечту обратить в процесс. А главное — как встроить этот процесс в жизнь так, чтобы действовать не в ущерб себе, а в удовольствие.

Вы обретете знание, которое сможете перенести на все свои жизненные ситуации. Так, будто научитесь водить машину — один раз и навсегда. И получите систему, с которой легко будете управляться с реальностью, исполнять мечты и становиться счастливее.
Для кого программа
Для тех, кто хочет раз и навсегда выстроить жизненный баланс, стать устойчивее в мире в областях: самореализации, капиталов, энергии и ресурсов, карьеры, здоровья и тела, ментального здоровья и самоопределения. А также составить свой личный вектор жизни, реализовывать свои мечты и быть счастливым.
  • Для тех, кто находится на грани выгорания
    Если работа занимает все ваше время и вы безумно устали, хотите вырваться из дня сурка и чувствуете, что жизнь проходит мимо. Если понимаете, что ваша реальность может быть намного насыщеннее, ярче, интереснее и счастливее, чем сейчас.
    Для тех, кто чувствует, что испробованные способы стать счастливее не работают и не приносят радости.
  • Для тех, кто «потерялся» в жизни
    Для тех, кто хочет быть счастливыми и успешными в этом ускоряющемся и разрозненном мире. Программа поможет найти баланс, держать энергию на нужном уровне, сохранять ментальное здоровье и приумножать свои ресурсы и капиталы.
  • Для тех, кто хочет менять и меняться
    Добавить больше энергии, радости действий, смелости открывать новое. Найти в себе новые возможности, стать активнее и смелее, решиться на то, что раньше казалось невозможным.
    Возможно, вы довольны своей жизнью и хотите ее еще улучшить.
  • Для фрилансеров, наемных сотрудников и безработных
    Программа устроена так, что подходит для разных категорий людей. Мы разбираем примеры и кейсы из разных областей. И даем информацию так, чтобы каждый мог применить знания в своей жизни.
Подробную программу мы добавим на сайт позже. В нем могут быть небольшие изменения (в самой программе). Это будет 6 модулей. По 2 урока каждый. Уроки не больше 20 минут. Каждую неделю по субботам — вебинары и эфиры со мной и другими спикерами курса. Вы сможете проходить уроки в своем темпе и вместе с группой. Все будет в личных кабинетах. Все вебинары и эфиры мы сохраняем и выкладываем в материалах курса.

Ева Кац
Выбирайте тариф
В группе с коучами
  • — МАТЕРИАЛЫ —
  • 6 модулей
  • Рабочая тетрадь
  • Доступ к материалам курса на 3 месяца

  • — ЗАДАНИЯ И ОБЩЕНИЕ —
  • Общий чат тарифа
  • Задания для самостоятельной работы
  • Задания для работы с напарником из группы

  • — ДОПОЛНИТЕЛЬНО —
  • Бонусный урок-вебинар от психолога
  • Бонусный урок от нутрициолога и врача
Забронировать
Индивидуально с Евой Кац + группа с коучами
— МАТЕРИАЛЫ —
  • 6 модулей
  • Рабочая тетрадь
  • Доступ к материалам курса на 6 месяцев
  • Сертификат о прохождении курса


— ЗАДАНИЯ И ОБЩЕНИЕ —
  • Общий чат с кураторами-лайфкоучами с голосовой и текстовой обратной связью
  • Отдельный VIP-чат с Евой Кац с голосовой и текстовой связью
  • Задания для работы с напарником из группы
  • Мини-группы для проработки коллективных заданий, мастермайндов и нетворкинга
  • Еженедельные вебинары с разбором заданий с Евой Кац
  • 1 индивидуальное занятие с психологом
  • 3 индивидуальные консультации с Евой Кац

— ДОПОЛНИТЕЛЬНО —
  • Бонусный урок-вебинар от психолога
  • Бонусный урок от нутрициолога и врача о питании
  • Бонусный урок от стилиста «Ресурсный гардероб»
  • Вебинар с Евой с разбором домашних заданий и ситуаций жизненного баланса
  • Большая брейншторм-сессия с Евой Кац — разбором — как найти дополнительные источники дохода и начать зарабатывать больше. Разберем схемы, в которых мы можем получать больше чем сейчас
  • Обмен возможностями — большой нетворкинг мечтателей, где каждый может рассказать о своей мечте, получить помощь в ее реализации и помочь реализовать мечты других людей
  • Большой курс «Личный бренд» от Евы Кац
150 000 ₽

Всего 3 места
Забронировать
Choose Your Plan
Make an order for a week or just for one day, and get free delivery
Группа с кураторами+коучами
Работа в мини-группе (до 10 человек) с коучем. Обратная связь от коуча в общем чате. Участие в зум-встречах каждую неделю.
15 900
  • Личные рекомендации к прохождению курса
  • Рабочая тетрадь
Order now
Индивидуально с Евой Кац + группа с коучами
Индивидуальный чат с Евой Кац. Личная обратная связь.
3 встречи в зум с Евой.
Индивидуальная сессия с психологом. Большой курс «Личный бренд» от Евы Кац и консультация по развитию бренда (по желанию, в рамках 3 зум встреч).
150 000
  • Личные рекомендации к прохождению курса
  • Рабочая тетрадь
  • All ingredients included
Order now
Ева Кац
Вдохновляю людей на перемены, подсказываю, как найти счастливый сценарий жизни и реализовать его.
Ева Кац — писательница, спикер, популяризатор Life Work Balance и автор системы жизненного баланса. Создательница образовательного клуба для предпринимателей Digital Bandito и соосновательница рекламного агентства Digital Bands.

Журналист по образованию, 10 лет проработала в журналистике, 8 лет в рекламе и маркетинге. Соединяю приемы маркетинга и управления проектами с журналистским подходом.

Объясняю сложные явления простыми словами, делаю научные гипотезы доступными для восприятия. Делюсь только проверенными данными. К своим проектам привлекаю профессионалов из других областей (ученых, врачей, психологов и пр.) для объяснения важных аспектов жизни.

Веду тренинги, вебинары и курсы по жизненному балансу и гибким навыкам (soft skills). Вдохновляю людей на перемены, даю инструменты, чтобы найти счастливый сценарий жизни и реализовать его.
Продажи скоро откроются!
Пока подпишитесь на телеграм Евы,
чтобы узнавать новости первыми: